ZETIZENS.ID – Saat kulit kepala terasa gatal, mungkin itu karena ketombe. Mari cari tahu penyebab munculnya ketombe.
Ketombe dapat disebabkan oleh beberapa faktor, sebagai berikut:
1. Kulit Kepala Kering:
Kurangnya kelembaban kulit kepala dapat menyebabkan ketombe.
2. Infeksi Jamur:
Infeksi jamur pada kulit kepala dapat menyebabkan ketombe.
3. Produksi Minyak Berlebih:
Kelebihan produksi minyak oleh kelenjar sebaceous dapat menjadi pemicu ketombe.
4. Kulit Sensitif terhadap Produk Rambut: Reaksi kulit terhadap produk rambut tertentu dapat memicu ketombe.
Cara Menghilangkan Ketombe
1. Gunakan Shampo Anti-Ketombe
Pilih shampo yang mengandung bahan aktif seperti ketoconazole, zinc pyrithione, atau selenium sulfide.
2. Jaga Kebersihan Rambut dan Kulit Kepala
Rutin mencuci rambut untuk menghilangkan minyak dan sel kulit mati yang dapat menyebabkan ketombe.
3. Hindari Penggunaan Produk Rambut Berlebihan
Penggunaan produk rambut yang berlebihan dapat meningkatkan risiko ketombe. Gunakan secukupnya.
4. Perhatikan Pola Makan dan Hidrasi
Asupan nutrisi yang cukup dan hidrasi yang baik dapat membantu menjaga kesehatan kulit kepala.
5. Gunakan Minyak Alami
Minyak seperti minyak kelapa atau minyak tea tree dapat membantu mengatasi ketombe dengan menjaga kelembaban kulit kepala.
6. Hindari Penggunaan Air Panas
Mandi dengan air panas dapat mengeringkan kulit kepala. Gunakan air hangat untuk menjaga kelembaban.
7. Konsultasikan dengan Dokter
Jika ketombe persisten atau parah dalam waktu yang cukup lama, segera konsultasikan dengan dokter untuk penanganan lebih lanjut.
Dengan mengikuti langkah-langkah di atas dapat membantu mengurangi dan mencegah ketombe untuk kulit kepala yang sehat dan bebas masalah. (Sarah)
