Demi Film Sejarah, Park Ji Hoon Jalani Diet Ketat Hingga Turun 15 Kg

ZETIZENS.ID — Aktor Korea Selatan Park Ji Hoon mengungkap pengorbanan besar yang ia lakukan demi mendalami perannya dalam film sejarah berjudul The King’s Warden. Dalam proyek tersebut, Park harus menjalani transformasi fisik ekstrem dengan menurunkan berat badan hingga 15 kilogram agar sesuai dengan karakter yang ia perankan.
Park Ji Hoon memerankan tokoh Raja Danjong, sosok raja muda yang mengalami penggulingan kekuasaan dan hidup dalam penderitaan selama masa pengasingan. Untuk menggambarkan kondisi fisik dan mental karakter tersebut secara realistis, Park merasa perlu mengubah penampilannya secara drastis.
Dalam sebuah wawancara media Korea, Park mengaku menjalani proses diet yang sangat ketat selama persiapan hingga masa syuting. Ia menyebut hampir tidak mengonsumsi makanan berat dan hanya makan dalam jumlah sangat terbatas demi mencapai bentuk tubuh yang diinginkan.
Menurut Park, tujuan utama dari penurunan berat badan tersebut bukan sekadar terlihat kurus, melainkan untuk menunjukkan kesan tubuh yang lemah dan penuh penderitaan, sesuai dengan kisah hidup Raja Danjong. Karena alasan itu pula, ia memilih untuk fokus pada pengurangan asupan makanan tanpa mengombinasikannya dengan olahraga.
Transformasi ekstrem tersebut berdampak pada kondisi fisiknya. Park Ji Hoon mengungkapkan bahwa ia sempat mengalami kesulitan saat mencoba kembali mengonsumsi makanan normal, bahkan merasa mual akibat tubuh yang sudah lama terbiasa dengan porsi makan sangat sedikit.
Meski menghadapi tantangan besar, Park menegaskan bahwa ia tetap berusaha menjaga kesehatannya agar dapat menyelesaikan seluruh proses syuting dengan baik. Ia menyebut pengalaman tersebut sebagai salah satu tantangan terbesar sepanjang karier aktingnya.
Film The King’s Warden sendiri mengangkat kisah sejarah tentang kehidupan Raja Danjong yang tragis dan penuh konflik. Peran ini menjadi pembuktian kemampuan akting Park Ji Hoon dalam membawakan karakter emosional dengan latar cerita yang berat. Dedikasi Park Ji Hoon mendapat perhatian luas dari publik dan penggemar. Banyak yang memuji totalitas sang aktor dalam mendalami peran, sementara The King’s Warden pun disebut sebagai salah satu film sejarah Korea yang paling dinantikan penayangannya.
(Sarah)







