ZETIZENS.ID – Teh memang minuman yang kaya akan manfaat. Namun, meminum teh setelah mengonsumsi obat bisa memiliki dampak negatif pada efektivitas obat dan kesehatan secara keseluruhan.
Beberapa alasan mengapa sebaiknya tidak minum teh setelah minum obat antara lain:
1. Interaksi Obat
Teh, terutama hijau dan hitam, mengandung senyawa seperti polifenol yang dapat berinteraksi dengan zat aktif dalam obat. Ini bisa mengubah efek obat atau memicu reaksi yang tidak diinginkan.
2. Penyerapan Nutrisi Terhambat
Tanin dalam teh dapat menghambat penyerapan zat besi dan kalsium, yang penting untuk kesehatan. Ini bisa menjadi masalah jika Anda sedang mengonsumsi obat yang memerlukan penyerapan nutrisi optimal.
3. Iritasi Lambung
Teh mengandung asam tanat, yang dapat menyebabkan iritasi lambung. Setelah mengonsumsi obat, yang mungkin memiliki efek iritasi sendiri, minum teh dapat meningkatkan risiko ketidaknyamanan lambung.
4. Petunjuk Obat yang Harus Dipatuhi
Beberapa obat memiliki petunjuk khusus terkait waktu dan cara konsumsi. Minum teh setelah minum obat bisa melanggar instruksi tersebut dan mengurangi efektivitas obat.
5. Efek Samping Tertentu
Beberapa obat dapat menimbulkan reaksi sensitif terhadap kandungan teh, seperti kafein. Ini dapat memperburuk efek samping atau menimbulkan reaksi alergi.
6. Kurangnya Absorpsi Antioksidan
Teh dikenal mengandung antioksidan yang baik untuk kesehatan. Namun, minum teh bersamaan dengan obat dapat mengurangi penyerapan antioksidan tersebut karena kompetisi dengan zat aktif obat.
Untuk itu, sangat penting untuk mengikuti petunjuk penggunaan obat dan berkonsultasi dengan dokter atau apoteker jika memiliki pertanyaan mengenai interaksi obat dengan minuman tertentu.
Keselamatan dan efektivitas pengobatan dapat terpengaruh oleh keputusan sehari-hari seperti konsumsi teh setelah minum obat. (Sarah)
