ZETIZENS.ID – Bersin adalah mekanisme alami tubuh untuk mengeluarkan partikel asing dari hidung. Meskipun terkadang terasa tidak nyaman, menahan bersin dapat membawa berbagai risiko bagi kesehatan.
Bersin adalah reaksi alami tubuh yang sebaiknya tidak dihambat. Menahan bersin dapat menimbulkan berbagai risiko kesehatan, mulai dari cedera telinga, kerusakan pembuluh darah, hingga kondisi yang lebih serius seperti pneumotoraks dan emboli udara.
Sebaiknya, biarkan bersin terjadi secara alami dan jika perlu, gunakan tisu atau sapu tangan untuk menutupi mulut dan hidung, serta cuci tangan setelahnya untuk menjaga kebersihan dan mencegah penyebaran kuman.
Berikut adalah beberapa bahaya menahan bersin:
1. Cedera pada Telinga
Menahan bersin dapat menyebabkan tekanan udara yang kuat di saluran telinga. Tekanan ini dapat merusak gendang telinga dan menyebabkan gangguan pendengaran atau nyeri yang parah. Dalam beberapa kasus, bisa terjadi pecahnya gendang telinga.
2. Pembuluh Darah Pecah
Tekanan yang ditahan saat bersin bisa menyebabkan pembuluh darah kecil di hidung atau mata pecah. Akibatnya, bisa terjadi mimisan atau kemerahan di mata. Dalam kondisi yang lebih serius, pembuluh darah di otak juga bisa terpengaruh, meskipun ini sangat jarang.
3. Kerusakan pada Sinus
Menahan bersin dapat menyebabkan tekanan yang berlebihan pada sinus, yaitu rongga udara di sekitar hidung. Hal ini bisa mengakibatkan sinusitis atau peradangan pada sinus, yang disertai dengan nyeri, bengkak, dan infeksi.
4. Pneumotoraks
Menahan bersin juga dapat memicu pneumotoraks, yaitu kondisi di mana udara terjebak di antara paru-paru dan dinding dada. Ini bisa menyebabkan nyeri dada dan kesulitan bernapas, dan membutuhkan penanganan medis segera.
5. Peningkatan Tekanan Darah
Menahan bersin dapat menyebabkan peningkatan tekanan darah sementara. Pada orang dengan kondisi kesehatan tertentu, seperti hipertensi, ini bisa berisiko tinggi dan memicu komplikasi yang lebih serius.
6. Emboli Udara
Dalam kasus yang sangat jarang, menahan bersin dapat menyebabkan emboli udara, yaitu gelembung udara yang masuk ke dalam pembuluh darah. Ini bisa mengganggu aliran darah dan menyebabkan kerusakan organ yang serius. (Sarah)
